150 Minuten Training in 40 Sekunden

Die Themen unserer Klassen sind über das Jahr periodisiert. Zurzeit behandeln wir verschiedene Themen in 20-60 minütigen Einheiten und behandeln jedes Thema 2-5 Mal pro Woche. In der hier sichtbaren Klasse sind die meisten unserer aktuellen Themen vorhanden:

Weiterhin praktizieren wir in dieser Trainingsperiode draußen das Überwinden von Hindernissen - Parkour.

Wir wechseln die Themen alle 4-8 Wochen. Wir lassen uns also auf der einen Seite Zeit um die Themen in die Teilnehmer sinken zu lassen, zum anderen wechseln wir oft genug, um die schiere Summe an Themen, die von uns behandelt werden, abdecken zu können.

Musik: El Carretero - Buena Vista Social Club

2017-05-30

Joseph Bartz